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Pilates : une nouvelle gym douce performante et séduisante !

En quelques décennies, cette méthode a séduit de nombreuses stars et quelques millions de pratiquants. Avec plus de 500 exercices et un matériel parfois surprenant, elle vise à muscler le corps, mais autrement. Equilibre et maintient sont les maîtres mots de ce sport qui repose beaucoup sur la respiration et les bonnes postures du corps.
 
Deux formules proposées Saison sportive 2018-2019 :
-Formule Pilates (en semaine) :
Lundi : 10h30 à 11h30 et 20h00 à 21h00 (fitball)
Mardi : 17h30 à 18h30 (fitball)
Mercredi : 19h30 à 20h30
Vendredi : 17h30 à 18h30 (intermédiaire) et 18h30 à 19h30 (débutants et +)
Tarif de la formule semaine : 275€ (adhésion statutaire comprise)
reprise des cours Lundi 3 septembre 2018.
 
-Les Samedis Pilates :
1 séance Uniquement le samedi de 10h00 à 11h00 ou de 11h10 à 12h10 (débutants et débutants+)
Tarif : 195€ (adhésion statutaire comprise)
Reprise des cours samedi 8 septembre 2018.
 
 Contact : Contact : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. - 05 56 00 72 60

Lieu de pratique : Complexe sportif Virginia - 30 rue Virginia - 33200 Bordeaux
  • Notre formule pilates propose 4 cours par semaine avec notre coach Karine

  • Contactez la section Pilate

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